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自己ベストを出せる！陸上競技　長距離・駅伝

自己ベストを出せる！陸上競技　長距離・駅伝

川嶋伸次　監修

定価：1,727円
仕様：A5判128頁
発行年月日：2018年3月20日

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電子書籍

内容

５０００メートル走からマラソン、駅伝まで、自分のベストタイムをグっと縮めるコツを箱根駅伝の元名監督がわかりやすく指導。

※中身を見る（下の画像をクリックしてください）

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2024年 10月 31日

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2024年 10月 17日

『大阪　ぶらり古地図歩き　歴史探訪ガイド　増補改訂版』の掲載内容を訂正しました。

2024年 10月 17日

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『絵が上手くなる「色」の使い方レッスン
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＊みずみずしいツヤは何色で表現する?
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さまざまな絵画技法が身につく

これ一冊で色の塗り方の技法や知識がつかめる!
絵の具のほかタブレットを使った塗り方も紹介🎨

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『スキーコブ攻略バイブル
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ISBN: 978-4-7804-2954-1
定価: 2,090円（税込）

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『ニシアフリカトカゲモドキ大全
飼育・繁殖の基本から多彩なモルフまでよくわかる』

生き物系YouTuber　RAFちゃんねる有馬　監修！

はじめての人も、経験のある人も
ニシアフ飼い必携の1冊が発売となります

★シングル&コンボ「モルフ図鑑」付き

★お気に入りの色・模様がきっと見つかる

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ISBN: 978-4-7804-2953-4
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『群馬　カフェ時間　こだわりのお店案内』

至福のひと時と出合う「全50軒」☕

50軒それぞれの想いとこだわりが詰まった1冊です。
温泉街や絶景を楽しめる「旅とカフェ」特集や
スペシャリティコーヒーに特化したお店も紹介しています。

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ISBN: 978-4-7804-2944-2
定価: 1,892円（税込）

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🧒小学生向け👧新刊
『みんなが知りたい！地層のひみつ　
岩石・化石・火山・プレート　地球のナゾを解き明かす』

理科の授業で習う「地層」について、
小学生向けにやさしく解説✨

＊地層から何がわかるの?
＊火山のはたらきがもたらすものとは?
＊どんな化石が見つかるの?
＊岩石にもたくさん種類があるの?

調べ学習にも役立つ１冊です💡

Amazon: https://amzn.asia/0h2rer3
ISBN: 978-4-7804-2924-4
定価: 1,925 円(税込)

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🏀新刊案内
『バスケットボールIQドリル　
ジュニア選手の「考える力」を鍛える50のコツ』

★重要ポイントがわかりやすいドリルに!

★この一冊でライバルに差をつけよう!

★チームを勝利に導くために必要な
　発想力と実践スキルを養おう!

様々なシチュエーションに対応するプレーの選択とその技術を、
元代表HCがアドバイス！
スキルを活かすべき場面・目的と練習方法がよくわかる１冊です！

Amazon:https://amzn.asia/d/9htmGCF
ISBN: 978-4-7804-2892-6
定価: 1,793円（税込）

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好評につき重版決定🌿

『ディップアートで作る四季のフラワーアイテム　
艶めく繊細さを愉しむアクセサリー　基本とアレンジ』
の重版が決定しました✨

この本では四季折々のフラワーアイテムを作ることができます。
作例の実物写真もぜひご覧ください🌼

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ISBN: 978-4-7804-2925-1
定価: 1,980 円(税込)

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『13歳からのディベートスキル
ロジカルな考え方・話し方が身につく本』

「だれかを説得する力」がほしいと思ったことはありませんか？

この本では、ディベートを通して
「ロジカルな考え方・話し方」をやさしく解説！

★話し上手でなくても大丈夫。
　練習すればだれでも身につく!

★理屈で言い負かす論破ではない、
　相手を納得、共感させる説得のしかた

社会人になってからも役立つスキルがつまった、おすすめの１冊です💡

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ISBN: 978-4-7804-2946-6
定価: 1,991円（税込）

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