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身体のゆがみを直して　100歳まで歩ける体力をつけるコツ50

身体のゆがみを直して　100歳まで歩ける体力をつけるコツ50

柳本有二著

定価：1,430円
仕様：A5判152頁
発行年月日：

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電子書籍

内容

100歳まで歩くためには身体のバランス調整が大切です。バランスをとるには左右の筋力差をなくすこと。
筋力差は身体のゆがみが原因です。ゆがみを直して100歳まで歩ける体力をつけましょう。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)

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2024年 10月 31日

最新刊を更新しました

2024年 10月 17日

『大阪　ぶらり古地図歩き　歴史探訪ガイド　増補改訂版』の掲載内容を訂正しました。

2024年 10月 17日

『知ると楽しい! 和食のひみつ世界に広がるニッポンの食文化』の掲載内容を訂正しました。

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＊火山のはたらきがもたらすものとは?
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＊岩石にもたくさん種類があるの?

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好評につき重版決定🌿

『ディップアートで作る四季のフラワーアイテム　
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『13歳からのディベートスキル
ロジカルな考え方・話し方が身につく本』

「だれかを説得する力」がほしいと思ったことはありませんか？

この本では、ディベートを通して
「ロジカルな考え方・話し方」をやさしく解説！

★話し上手でなくても大丈夫。
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★理屈で言い負かす論破ではない、
　相手を納得、共感させる説得のしかた

社会人になってからも役立つスキルがつまった、おすすめの１冊です💡

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